En ce jeudi ensoleillé (dans les Yvelines), j’ai envie de vous parler d’une chose importante.
Avez-vous déjà entendu parler de la VERA ?
Alors non, je ne vous parle pas des enquêtes de Vera.
La VERA signifie Visualisation Ecrire Ressentir et Affirmer.
Qu’importe le niveau auquel vous vous situez, tout le monde peut appliquer cette technique.
Au lieu de vous décrire la définition de ces quatre lettres, je vais vous prendre un exemple concret.
Au moment où j’étais en train de vendre ma maison, j’avais en tête d’avoir deux logements. Le premier serait pour moi et le second pour la location. J’ai pris une feuille et un stylo sur laquelle j’ai noté ce que je viens de vous raconter. Ensuite, j’ai ressenti la sensation d’avoir atteint cet objectif et j’ai utilisé les affirmations pour solidifier ma pensée.
A ce jour, ça fait un peu plus d’un an que j’ai réussi à obtenir ce que je voulais atteindre.
Est-ce que je me suis arrêté là ?
Pas du tout, aujourd’hui je rédige un bulletin trimestriel qui s’appelle le Voyageur™, dans lequel je partage des enseignements que l’école ne nous transmet pas :
L’article le plus lu du mois :
Ce que Marmiton peut vous apprendre sur la pensée positive
Benjamin
– Sentez-vous bien dès maintenant !
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