Les 7 règles d’or pour être heureux

Connaissez-vous ces quelques règles fondamentales pour avoir une vie heureuse ?

J’ai une bonne nouvelle pour vous.

Vous n’avez pas besoin d’être riche ou beau (même si vous l’êtes déjà, je le sais !).

A la fin de ce mail, je vous conseille d’essayer d’appliquer au quotidien ces 7 conseils.

C’est parti !

Faites la paix avec votre passé !

Si vous continuellement en guerre avec ce qui s’est passé derrière vous, comment réussir à avancer ?

A quoi bon se remettre en couple si vous pensez que vous ne trouverez jamais la perle rare ?

A quoi bon essayer de développer des nouvelles aptitudes si vous vous considérez comme un looser ?

Acceptez ce que vous avez vécu dans le passé.

Vous ne pouvez rien changer à ça.

Par contre, vous avez les clés en main pour réussir votre futur.

Et ça commence par se concentrer sur l’instant présent !

Faites abstraction de ce que les gens pensent de vous !

Vous connaissez la célèbre phrase : mêle toi de tes oignons.

Du coup, mettez là en application pour vous !

Laissez parler les gens, surtout si leurs dires ne vous font pas avancer.

Arrêtez de trop penser !

Que se passe-t-il si vous mettez trop d’eau dans un récipient ?

Oui, ça déborde…

Votre tête n’est pas un puit sans fond.

Si vous accumulez trop de penser, vous allez tôt ou tard arriver à saturation.

Vous connaissez la suite…

Le temps arrange à peu près tout

Vous ne le croyez pas ?

Souvent au moment où une dispute éclate, vous êtes sur les nerfs.

Alors que plusieurs semaines après, vous vous êtes calmés.

Par contre, ne vous remémorez pas à fond cette scène, sinon vous risquez de vous remettre dans le même état.


Ce serait bête…

La fondatrice de Déjeuner Chez Cora, se laisse souvent une nuit de sommeil pour trouver une solution.

Et comme l’adage le dit si bien, la nuit porte conseil !

Personne n’est responsable de votre bonheur sauf vous

Cette phrase risque de vous faire mal.

Mais personne d’autre, hormis vous, êtes responsable de votre bonheur.

Le bonheur se construit dans le présent.

Et pour être heureux, vous devez déterminer vos objectifs.

Ces fameux objectifs qui vous tiennent à coeur.

Ne comparez pas votre vie à celle des autres

C’est marrant, parce que l’art martial Shorinji Kempo a aussi cette philosophie.

Que ça soit au niveau financier, dans votre couple, avec vos enfants, au sport, etc.

Si vous vous comparez tout le temps, vous n’allez pas avancer.

Pire, vous allez être un éternel insatisfait…

Fixez-vous un objectif à atteindre et concentrez-vous dessus.

Ne laissez pas de place pour les choses qui n’en valent pas la peine, comme la comparaison !

Pourquoi il n’y a pas la dernière des 7 règles ?

Parce que j’en ai parlé plusieurs fois ces derniers jours.

Alors je vous laisse chercher un peu.

Si vous me donnez la bonne réponse, je vous fais une remise immédiate sur le Voyageur™ de votre choix, et son prix sera de 7 euros seulement :

Par contre, si vous vous trompez, votre punition sera d’écrire un mail du matin (c’est une gentille punition ^^).

Benjamin

– Sentez-vous bien dès maintenant !

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