3 étapes pour démarrer avec succès votre journée

Ca vous tente de démarrer chaque matin avec la pêche ?

Et en prime, commencer votre journée avec vos objectifs bien en tête ?

Tout en ayant le coeur rempli de joie et d’amour ?

Et sans que ça ne vous prenne plus de 10 minutes par jour ?

Alors vous devez absolument maîtriser ces 3 étapes fondamentales pour y parvenir.

C’est très simple, commencez chaque matin par…

3 minutes de Gratitude :

Parce qu’il existe deux émotions qui vous empêchent de progresser : la colère et la peur.

En ressentant de la gratitude, vous ne ressentez ni la colère, ni la peur !

3 minutes de Visualisation :

Là c’est très simple, imaginez-vous que vous avez réussi à atteindre vos objectifs. (si vous bloquez, écrivez le scénario sur papier et visualisez-le !)

3 minutes de Focus :

Comment pouvez-vous faire en sorte de réussir vos objectifs ? 

Quelles sont les actions à mener pour y parvenir ?

Le temps de la réflexion est très important pour parvenir à l’atteinte de vos objectifs.

Bon en faisant le calcul, vous arrivez à 9 minutes, c’est bien ça ?

Que faire durant la dernière minute ?

Lisez le Voyageur™ par exemple  :

Benjamin

– Sentez-vous bien dès maintenant !

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