De cette façon, vous pouvez vous faire une déchirure musculaire

Physiquement, ça m’est arrivé l’hiver dernier quand je m’étais amusé à faire de l’athlétisme.

Un 100 mètres de trop et PAN ! Le quadriceps qui lâche prise !

Le lâcher prise, c’est important.

Souvent, on plonge la tête dans le guidon des jours et des jours. Une semaine, puis deux, un mois, puis deux, un an, puis deux…

Vous voyez où je veux venir ?

Il faut relever la tête et souffler un peu !

Si on reprend la métaphore du guidon, même les cyclistes relèvent la tête. Regardez juste une étape du tour de France. Vous allez vite vous rendre compte que le mec qui part en échappé tout seul, fini vite par se faire ratrapper rapidement.

Du coup, le proverbe suivant prend tout son sens :

“Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin.”

Donc, par moment, il peut être bien de lever la tête. Surtout quand vous bossez tout seul de votre côté.

Soufflez un bon coup et aller faire une marche d’une heure pour vous aérer l’esprit.

Tout comme les muscles, l’esprit se muscle quand vous le mettez au repos.

Je suis le premier à bosser la tête dans le guidon. Mais j’applique un principe de base très simple.

Quand je suis avec du monde, je suis avec eux !

Vivre l’instant présent est important. Pensez tout le temps au même problème ne le résoudra pas forcément.

D’ailleurs, quand je coince sur un sujet, j’en parle avec des personnes qui s’y connaissent. Mais des fois, je procède de la façon inverse ! J’en parle avec des gens qui n’y comprennent pas grand chose. Et c’est souvent eux qui m’apportent une idée nouvelle à laquelle je n’avais pas pensé.

De plus, le temps s’y prête bien, nous nous rapprochons de Noël.

Levez le pied, pensez à autre chose et les solutions arriveront rapidement à vous.

Bien entendu, pour ça il faut rester positif et se sentir bien chaque jour.

J’en parle dans le Voyageur™, il peut vous apporter des idées nouvelles :

https://benjamin-alcon.com/le-voyageur

Benjamin

– Sentez-vous bien dès maintenant !

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